恰逢节日出行，高温的天气偶尔会让一些人中暑，人们中暑时 会出现头晕、恶心、口渴、烦躁、四肢无力等状况，如何有效预防 中暑呢？应从睡眠、饮食、
恰逢节日出行，高温的天气偶尔会让一些人中暑，人们中暑时
会出现头晕、恶心、口渴、烦躁、四肢无力等状况，如何有效预防
中暑呢？应从睡眠、饮食、生活习惯等多方面入手，现介绍下面蜂
蜜防中暑验方。
蜂蜜防中暑验方1：蜂蜜30克，绿豆70克，甘草5克。
用法：将后两味加水煮汤，去渣取汁加蜂蜜调匀，日服2～3次。
蜂蜜防中暑验方2：蜂蜜30克，鲜荷叶50克，茶叶4克。
用法：将后两味加水煮10分钟，去渣取汁加蜂蜜调匀服用，日服2次。
蜂蜜防中暑验方3：蜂蜜30克，鲜荷叶40克，斑鸠占（菜）30克，绿豆芽60克。
用法：将后3味加水煎10分钟，去渣取汁加蜂蜜调匀服用，每日2次。
蜂蜜防中暑验方4：蜂蜜30克，西瓜汁120克，陈醋10克。
用法：三味混匀一次服用。
蜂蜜防中暑验方5：蜂蜜30克，胖大海1个，金银花5克，青果3个。
用法：上述4味开水泡，当茶饮
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