蜂蜜偏方

花粉,植物的生命精华!

中华蜂蜜网 2018年12月11日 12时40分44秒

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看得见的好蜂蜜!(ID:zhenxianfengmi)点击上方蓝色“真鲜蜂蜜”关注我们哦!     对蜂蜜我们够了解,但是花粉呢?其实,蜂花粉的营养价值也是非常之高的,花粉是植物的精华,富含各种营养,对我们的身体有很大的作用。
    花粉能够防治脑心血管疾病,降血脂,调节神经系统,促进睡眠,调节胃肠系统功能,促进消化,治疗习惯性便秘;在调节内分泌、提高机体免疫功能、抗衰老、改善性功能有一定的效果。
    蜂花粉有这么强大的功效与作用,那么每天吃多少效果最好呢?下面我们来看看吧!
蜂花粉吃多少好?
花粉,植物的生命精华!
    正常情况下,成人以保健为目的,一般的剂量是10-15克/日,强体力劳动者以增强体质为目的(如运动员)或用于治疗疾病(如前列腺炎等),可增加到20-30克/日。3-5岁儿童在5-8克/日,6-10岁儿童在8-12克/日为宜。
蜂花粉的食用方法
    由于蜂花粉来源于大自然,附有少许尘沙,请将花粉与蜂蜜以1:4的比例调和成花粉蜜并放置几天后服用,勿食沉在瓶底的尘沙。一般早晚空腹食用,每次5~10克左右,治疗剂量加倍。
花粉,植物的生命精华!
蜂花粉的疗效
    蜂花粉是需要长期服用才会看到效果的。蜂花粉可用于增强体质、恢复健康和治疗疾病,但蜂花粉不是速效药,因而不能马上见效,应该连续、长期服用,逐渐见效,达到健身、治病的目的。点击上方蓝字,关注我们哦!!

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