蜂蜜鉴别

炎炎夏日来临,来杯柠檬蜂蜜关怀爱的人

中华蜂蜜网 2016年10月07日 21时48分45秒

蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消 化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。 柠檬是一

蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消 化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。
柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。
1.美白排毒防辐射做法
  材料: 柠檬一个,蜂蜜500ML
  做法:
  1)柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。
  2)柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
  3)拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)
  Tips:
炎炎夏日来临,来杯柠檬蜂蜜关怀爱的人
  1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。
  2)因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。
  一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。
  3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
2.减肥做法
减肥:蜂蜜能清理肠道,每天早上来一杯,非常有利于减肥
  所需材料:蜂蜜,柠檬,还有干净的空瓶子
  空瓶子最好口径和柠檬一样大,比如雀巢咖啡的小瓶子
炎炎夏日来临,来杯柠檬蜂蜜关怀爱的人
  这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐,而且节省蜂蜜哦
  柠檬要先在碱水里泡半个小时,去去农药,然后洗干净
  早晚一杯,每次1-2片柠檬
  坚持一周就会发现通便顺
  需要提醒的是——不要用开水冲,60度左右就好
  如果柠檬暴露于蜂蜜之外,就要再多倒一些蜂蜜,否则暴露于空气中的容易变质。

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