现在市场上存在不少假蜂蜜，从而导致：想喝蜂蜜的消费者担心买到假蜂蜜，而真蜂蜜又经常被怀疑是假的。假蜂蜜的存在，既损害消费者的利益，也损害合法经营者的利益！因此，掌握真假蜂蜜的鉴别方法，就显得尤为重要了。关于真假蜂蜜的鉴别方法，网传的辨别蜂蜜真假靠谱吗？今天咱们来好好聊聊。

1、拉丝法

方法描述：将筷子插入蜂蜜中，迅速将筷子提起，能拉丝而且滴下后能回弹的是真蜜，反之则是假蜜。

真相：这个办法无法辨别蜂蜜真假，只能判断蜂蜜的浓度，无法鉴别蜂蜜的真假。当遇上含水量较高的非成熟蜜时，很容易把非成熟蜜误认为假蜜。类似的方法还有纸巾法和倒瓶法，购买时可以供参考，但不能当做真假判断依据。

2、结晶法

方法描述：用手指搓捻结晶蜂蜜，真蜂蜜细腻如脂、结晶较软，假蜂蜜粒如粗沙、比较坚硬。

真相：这个办法还是比较靠谱的，此法可以鉴真，但不可以鉴假。蜂蜜种类有很多种，不同种类的蜂蜜结晶后的状态也各不相同，细腻如脂的是真蜂蜜，但是粒如粗沙的也可能是真蜂蜜，因为蜂蜜的种类繁多，不可排除有些野蜂蜜有例外，我们买蜂蜜鉴定真就可以了，不必鉴定别人假。

3、铁丝法

方法描述：将烧红的细铁丝插入蜂蜜中，然后立刻抽出查看，若铁丝起白雾且表面光滑，是真蜂蜜；如铁丝发烟或有附着物，则是假蜂蜜。

真相：此法说起来容易做起来难，可操作性不强。什么是青烟？什么是白雾？看起来都差不多的好不？至于表面光滑与否，烧完后的铁丝都是黑乎乎的，根本无法判断。试过很多次，每次试完后都是一脸茫然。

4、鼻闻法

方法描述：真蜂蜜气味纯正自然，有淡淡的花香，而假蜂蜜闻起来有刺鼻异味。

真相：此法的判断依据太过模糊，只有专业人士才用得上，普通消费者很难从气味上区分真假蜂蜜（除非假的太明显）。另外，虽然刚取出的真蜂蜜确实有股淡淡的花香味，但是，这股花香味会随着蜂蜜的存放时间而减弱，甚至消失。

类似的方法还有口尝法、眼看法，判断依据都比较模糊，普通消费者很难派的上用场。

5、包装法

方法描述：如果包装上标注的蜂蜜名称为玫瑰蜜、雪莲蜜、桃花蜜、银杏蜜、葡萄蜜、松花蜜，则说明此蜂蜜为假蜜。

真相：这几种蜂蜜都不存在，即使有，一般也是人工调配的。此法虽然简单有效，但是，应用范围非常有限。毕竟，随着消费者的蜂产品知识越来越丰富，大部分奸商已经变“聪明”了，很少会如此明目张胆的忽悠消费者。

6、摇晃法

方法描述：在矿泉水瓶中加入适量蜂蜜，再倒入适量自来水，盖紧盖子猛烈摇晃，然后静置片刻。出现大量白色泡沫的为真品，没有异常反应、与水溶为一体的不是真的

真相：这个办法还是比较可靠的，此方法是非常简单有效的。

总的来看，由于蜂蜜的造假方法非常多，目前还没有哪种方法能鉴别出所有的真假蜂蜜，只有将不同鉴别方法组合起来使用，才可以提高鉴别蜂蜜真假的成功率。