都知道常喝纯天然蜂蜜水，对提高身体抵抗力以及美容养颜以及缓解便秘都有很好的效果。但有的时候，我们在蜂蜜中加入别的食物一起泡来喝能起到意想不到的作用。今天主要介绍在蜂蜜中加入枸杞。

1：当季节交替的时候，我们经常喝杯蜂蜜泡枸杞，比单纯的喝天然蜂蜜蜂蜜水，能够有效的提高身体的免疫力，能够有效的预防因季节交替时，诱发的各种流感。

如果你常年坚持喝的是纯天然好蜂蜜，那就另当别论。这个方法适合，那些平时不太喝蜂蜜的人，但当季节交替时，就容易感冒的人群。这个方法有一定的预防效果。

2：容易上火的人，一上火（虚火）就容易引起口舌生疮的。这个时候就用纯天然好蜜泡上一杯蜂蜜加枸杞的蜂蜜水。这样连续的喝几次，一般的情况下就会好。因为纯天然蜂蜜本来就具有较强的消炎、杀菌以及清热降燥的功效。

3：特别是手机族以及整天对着电脑工作的人群，就特别适合在蜂蜜中加入枸杞一起喝了。因为蜂蜜泡枸杞的主要功效就是：滋补肝肾、益精明目、滋阴补阳、润肺止咳补气。可以有效的预防视力下降。

蜂蜜最好选用纯天然好蜂蜜，因为没有经过人为增加或减少的蜂蜜。它的作用和效果更好。其实有些东西还是原本的好，蜂蜜就是其中一种。

特别提醒：感冒发烧、腹泻的时候最好不要加枸杞一起泡，因为枸杞温热身体效果较强。

本文作者是来自养蜂一线的蜂农胡垂章有着富丰的蜂蜜鉴别经验，后面我会慢慢的把我的经验分享给大家，让更多的人买到和喝上真正的纯天然好蜜。