在雾霾已成常态的今天，许多消费者首选蜂蜜，发挥其化痰润肺、排毒养颜的特点，滋补保健养生，轻松面对雾霾。 下面小编为您推荐一款清心
下面小编为您推荐一款清心安神的蜂蜜莲子百合饮：
适合体质
莲子养神安宁，百合能补中益气，蜂蜜润肺安神，几味并用，具有清心去热，养阴润肺，可为人们带来愉快的心情。适合阳虚体质。
精挑细选
干百合 35 克、莲子 50 克 、蜂蜜适量。
轻松DIY
Step1：干百合用清水浸泡3小时左右，至完全泡发；将莲子剥出果肉备用。
Step2：将百合，莲子倒入锅中，加适量清水，煮沸后继续煮3分钟左右，晾凉后加入蜂蜜即可饮用。