蜂蜜的好坏跟牌子没关系，如今蜂产品行业比较乱，不能完全相信牌子，因为国内蜂蜜加工企业几乎都不养蜂，只是中间商。至于种类当然是要看个体不同来决定啦，不同的蜂蜜针对性不同啊，不能一概而论地说哪种蜜比哪种蜜好吧。女孩子的话我还是觉得益母草蜜、紫云英蜜比较好。其他的么，橙花蜜养胃，枸杞蜜补肾，黄连蜜下火。看你的身体情况来挑选比较好吧，就这样。很多人喜欢吃蜂农养蜂采酿的蜂蜜，这相比其他品牌蜂蜜而言，要好一些，没有经过任何加工，虽然没有牌子，但是比有牌子的蜂蜜吃了感觉还好些。