好。　　蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。对结肠炎有良好功效，而且可以滋养皮肤，起到美容养颜的作用。尤其对便秘、排便不畅的朋友来说，早起喝蜂蜜水再好不过了。　　早上饮用蜂蜜水对长期便秘和有十二指肠溃疡的人有改善与辅助治疗作用;抗菌作用，实验证实，蜂蜜水对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用;提高免疫力，蜂蜜水中含有的多种酶和矿物质，可提高人体免疫力。长寿作用，养蜂人多长寿、少病痛是公开的秘密。