我们都知道经常喝蜂蜜水有滋润肌肤排毒的作用，那蜂蜜究竟能不能直接用来洗脸？根据科学验证，用蜂蜜洗脸能促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。 　　通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。值得注意的是用蜂蜜洗脸只适合于中干性肌肤的人，油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。 还需要特别注意的是，虽然这种护肤法天然无害，但是使用过程中也需要科学的调配比例，千万不能太粘稠，因为太粘稠了，反而容易对皮肤形成负担，造成堵塞毛孔。洗脸的次数也得把握好，千万不可太频繁。 所以说每天用蜂蜜洗脸是可以的，但要根据自己的肤质和自己的需求量来选择。如果选择了合适的方式，并且坚持每天用蜂蜜水洗脸的好习惯，必然会收到意想不到的好效果的。