蜂蜜是常见的一种饮品,最常见的吃法就是冲水食用。蜂蜜不仅是食品,也是很好的保健食材,如我们都知道蜂蜜水是可以润肠通便的,还可以排毒养颜等。那么蜂蜜还有哪些功效呢?下面我们就为大家介绍有关蜂蜜的10个小秘密。 ★蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。 ★蜂蜜的PH值大约是3到4,大约18%的
成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。 ★蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。 ★蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。 ★蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。 ★蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料,因为它的果糖含量跟葡萄糖的果糖含量是一样的。 ★蜂蜜是
治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。 ★科学家在蜂蜜里已经发现多种
维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂——松属素,只有蜂蜜里才有。 ★蜂蜜是治疗
小儿咳嗽的一种既安全又有效的
方法,它在这方面的疗效甚至比非处方药还好。 ★最近的一些
研究显示,在锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。 以上为大家介绍了蜂蜜的神奇功效,相信很多的朋友都不知道以上的功效吧,希望给你的生活、健康带来更多的帮助。