1、阿胶糯米粥　　[用料] 阿胶15克，糯米100克，蜂蜜60克，米酒20毫升。　　[做法] 糯米淘洗干净放入锅中，加水适量用大火煮沸，小火煮粥，粥熟时加入阿胶、蜂蜜、米酒，搅拌均匀，再煮沸后即成。　　[用法] 每日1剂，早、晚温热食用，15日为1个疗程。　　[最适合疾病] 适用于贫血。　　[大夫叮嘱] 本方具有益气养血的功效。　　2、黄精膏　　[用料] 黄精300克，当归300克，黄酒450毫升，蜂蜜适量。　　[做法] 将黄精、当归放人锅中，加水适量浸泡透发，然后加水与药相平，再倒入黄酒用大火煎沸，小火煎煮，每隔1小时滤取煎液1次，共取煎液3次。然后合并煎液，小火煎熬浓缩至较稠厚状时，加入1倍量蜂蜜，熬至滴水成珠为度。离火，冷却，装瓶备用。　　[用法] 每日2次，每次2汤匙，开水冲服。　　[最适合疾病] 适用于贫血、面色苍白、体倦乏力、头　　昏眼花、自汗、心悸、失眠等。　　[大夫叮嘱] 本方具有补益气血、活血生血等功效。　　3、大枣糯米粥　　[用料] 大枣10个，山药20克，薏苡仁20克，糯米50克，蜂蜜30克。　　[做法] 大枣洗净，去核。山药去皮，洗净切成小块。薏苡仁、糯米洗净与山药、大枣同入锅中，加水适量用大火烧沸，小火煮粥，粥熟后，加入蜂蜜搅匀即成。　　[用法] 每日1剂，作早餐1次顿服。　　[最适合疾病] 适用于贫血、病后体虚、营养不良、食欲不振、慢性肠炎等。　　[大夫叮嘱] 本方具有益气生血、健脾和胃、生津止渴等功效。　　4、胶芪枣蜜饮　　[用料] 阿胶15克，黄芪30克，大枣10个，蜂蜜30克。　　[做法] 将黄芪、大枣洗净放入锅中，加适量水用大火煎沸，小火煎1小时后，滤出药液，将阿胶、蜂蜜放入药液内混合溶化即成。　　[用法] 每日1剂，分2次温热服。　　[最适合疾病] 适用于贫血、体虚、心慌等。　　[大夫叮嘱] 本方具有益气养血、养心安神的功效。　　5、黑木耳百合粥　　[用料] 黑木耳25克，百合20克，大枣10个，糯米100克，蜂蜜50克。　　[做法] 黑木耳水泡发，去杂，洗净，切碎。大枣洗净，去核。糯米、百合洗净与黑木耳、大枣共同放入锅中，加水适量用大火烧沸，小火煮粥，粥熟后加入蜂蜜搅匀即成。　　[用法] 每日1剂，分早、晚热服。　　[最适合疾病] 适用于缺铁性贫血、高脂血症、咳嗽等。　　[大夫叮嘱] 本方具有养血安神、润肺止咳、降脂的功效。