可以喝蜂蜜柠檬水，柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强免疫力等功效，蜂蜜也有润喉的作用。　　感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以舒缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。常吃还可以清热化痰。柠檬的祛痰功效比柑橘还强。所以感冒咳嗽喝点蜂蜜柠檬水是非常合适的，没有什么副作用，另外你还可以去药店买点干橘皮泡水喝都是可以祛痰的。