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蜂蜜是理想的天然美容剂，早在1700年前，我国已开始用蜂蜜护肤美容，晋代郭璞在《蜜蜂赋》中记载“灵蛾御之以艳颜”，即指晋代女子直接用天然蜂蜜抹面。南北朝百岁名医甄权在《药性论》中记载“蜂蜜常服面如花红”。很多的现代研究表明，内服或外用蜂蜜做面膜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。世界著名影星索非亚·罗兰年过花甲时，仍身材匀称，行动敏捷，肌肤柔嫩而光泽，风韵犹存。不少影迷和“追星族”，尤其是年过半百的女士们，都在千方百计探索她保持青春活力的养颜秘诀。用过有紧绷感才会有效果，蜂蜜最好采用自然封盖桂花蜜或者自然封盖野玫瑰蜜效果为佳。怎样让皮肤吃到蜂蜜？让蜂蜜知识讲堂教您如何使用蜂蜜做面膜吧~我们的皮肤吸收了蜂蜜的营养将变得更加顺滑光泽细腻紧致。

工具/原料:

蜂蜜、蛋清、喝咖啡用的小勺、牛奶或柠檬、珍珠粉、小碗一只

制作方法:

第一步，放蜂蜜。在小碗里放入2小勺蜂蜜。

第二步，放蛋清。将一只鸡蛋的蛋清取出，先在其他容器中充分搅拌，直至搅成白色泡沫。然后将处理好的蛋清放入蜂蜜碗中。

第三步，搅拌。将混合的蜂蜜和打好的蛋清继续均匀的搅拌在一起。最好朝一个方向搅拌。

第四步，特色调配。将蜂蜜和蛋清搅拌均匀后，再根据自己的喜好添加不同的特色配料:想要更加保湿美白的，可以添加2小勺鲜牛奶;想要补充更多维生素，更加清爽的就加几滴柠檬汁。然后继续搅拌均匀。

第五步，加入珍珠粉。加入珍珠粉适量。珍珠粉在之前调好的液体中很容易能够溶解。所以用量不需太多，调至粘稠状为宜。

这样一款蜂蜜面膜就制作好了。您可以马上使用，滋润您的脸颊了。

面膜功效：

每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩，可减少皱纹，紧缩面部皮肤，可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮，连续使用一个月，也能起到保湿的作用。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

【蜂蜜知识讲堂提示】

1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大了哦~要不蛋黄还是会跑出来哒。

2、想知道蜂蜜具有哪些保健功效？关注蜂蜜知识讲堂后，回复数字“21”即可知道答案。

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