养蜂放养方法

蜂蜜养生食法美肤有奇效

中华蜂蜜网 2017年12月28日 09时40分39秒

蜂蜜是一种营养丰富的副食品,具有“百花之精”的美名,一直被看作是“大自然赠与人类的贵重礼物”、“心脏病的良友”、“使人愉快和保持青春的药物”。民间很早就广泛

蜂蜜是一种营养丰富的副食品,具有“百花之精”的美名,一直被看作是“大自然赠与人类的贵重礼物”、“心脏病的良友”、“使人愉快和保持青春的药物”。民间很早就广泛用蜂蜜来治疗许多疾病,并认为它是延年益寿的珍品。
  蜂蜜,是一种具美容,保健及排毒的食品,主要的食法都是加入温水中饮用。然而,蜂蜜的种类繁多,不同种类的蜂蜜具有不同的治疗功效,这一点在民间就广泛流传。以下就是蜂蜜的食疗功效。
 1、恢复疲劳,尤其是熬夜后
  在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
  用法:中午一杯蜂蜜水。
  2、消除大餐后的积食
蜂蜜养生食法美肤有奇效
  蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
  用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
  3、润肺
  蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
  用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
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  4、解酒
  蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
  5、让兴奋的神经安眠
  蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。

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