蜂蜜可以喝，通便润肠(这个品牌蜜虽然浓缩但通便是没问题的)，营养丰富有助于胎儿大脑发育，枣花蜜不能喝容易大便干燥，农作物蜜源不能喝容易农药残留，稀奇古怪的蜜(土蜂蜜、玫瑰花蜜、百花蜜等)有些是花是没有蜜源的一顶是假的，百花蜜及土蜂蜜由于蜜源很杂不知道里面是否含有野生药物成分，你可以选择椴树、荆条、洋槐等野生蜜源的蜂蜜。怀孕没有那么复杂，心态平和点比啥都强，少吃点啊营养过剩也不好。