每次洗脸时，用温水清洗面部，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双手对搓（如果觉得太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀），然后双手在面部向上向外打圈按摩。重点在下述几个部位细致按摩： 眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩； 额部抬头纹作垂直按摩； 鼻翼两侧环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩； 颈部由下向上按摩； 耳朵两侧上下按摩； 口部四周做八字或倒八字按摩。 按摩完毕，用温水清洗干净，涂擦护肤品。蜂蜜洗面不仅简单方便，而且美容效果十分显著。坚持一周以上就能明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。蜂蜜洗面还对皮肤过敏、皮肤干燥具有防治效果。