姜片5〜10克、蜂蜜25克。做法：取鲜姜片放入水杯中，用200〜300毫升开水浸泡5〜10分钟后，加入蜂蜜搅匀即可饮用。功效：坚坚持饮用1年，消除老年斑。生姜蜂蜜水材料：姜片5〜10克、蜂蜜25克。做法：​取鲜姜片放入水杯中，用200〜300毫升开水浸泡5〜10分钟后，加入蜂蜜搅匀即可饮用。