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首先，蜂蜜减肥是众所周知的了，也向来被减肥大师和明星们推崇至上！那么，蜂王浆呢？有不少蜂友感觉服用蜂王浆后，食欲明显改善，身体发胖了…那么，喝蜂王浆到底是否会造成身体发胖呢？果真蜂蜜减肥，蜂王浆增肥？

首先从肥胖的原因来看，尽管不能否认有些肥胖是遗传造成的，但大部分肥胖者与此无关，而是由于食用的脂肪要比其机体所需要的多得多，不良饮食习惯和久坐的生活方式是导致肥胖的主要原因。

科学研究发现，肥胖其实并不完全是由于营养过剩造成的，如果饮食中缺乏某些能使脂肪转化为能量的营养素，体内脂肪就不能转化为能量释放出来，只能积累起来，以致形成营养缺乏性肥胖症。

 

日本东京都大学营养学家研究发现，肥胖的原因是B族维生素供应不足所致，因为B族维生素是机体脂肪转化为能量的媒介。而经常服用蜂王浆，虽然食欲增加，由于蜂王浆含有全面的营养成分，不仅可为机体组织细胞的生长和修复提供丰富的原料，同时蜂王浆中生物活性物质对机体的各种生理功能具有很好的调节作用，使人体新陈代谢增强，特别是所含的B族维生素，能促使机体脂肪转化为能量。

那为什么有人喝蜂王浆会发胖呢？

有人说，蜂王浆中含有糖，引起发胖。其实，看一看“蜂王浆的成分”，不难算出，每天若食用15g蜂王浆，含糖1.4g，这点葡萄糖和果糖，转化为能量，被人体消耗掉了，是不会引起发胖的。

 

原来，食用蜂王浆后，蜂王浆对人体各系统起调节作用，使人体各系统功能正常。消化系统正常，食欲增加，饭量大，肠胃的吸收功能增强，对营养的吸收较完全；而对上年纪的人，相对活动量较小，个别人出现发胖就不奇怪了。因此，对中老年人食用蜂王浆后，只要适当控制饮食，加强锻炼，就可减少发胖。甚至对某些原因引起的虚胖，体重不会减轻，虚胖消失，身体会变得更加结实健康。

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