1 苹果蜂蜜汁 苹果汁 100 g，蜂蜜 10 g，混合食用。 功效：健脾消食，易于安胎助孕，酸甜爽口、增进食欲、促进消化，可以缓解孕期呕吐，促进胃肠蠕动，防止便
1 苹果蜂蜜汁
苹果汁 100 g，蜂蜜 10 g，混合食用。
功效：健脾消食，易于安胎助孕，酸甜爽口、增进食欲、促进消化，可以缓解孕期呕吐，促进胃肠蠕动，防止便秘。
2 火龙果蜂蜜汁
火龙果汁 150 g，蜂蜜 15 g，混合食用。
功效：止咳、平喘、通便、清热润燥和解渴。
3 柚子蜂蜜汁
柚子汁 200 g，蜂蜜 20 g，混合食用。
功效：止咳、解痰、抗菌、除恶气。可以治疗食欲不振、口味淡，预防孕期高血糖。
4 木瓜蜂蜜汁
木瓜汁 200 g，蜂蜜 20 g，混合食用。
功效：能治疗孕期蝴蝶斑，消化不良，对吐泻特别有效。
5 芹菜蜂蜜汁
芹菜汁 250 g，蜂蜜 15 g，混合食用。
功效：健脾养胃，润肺止咳。
6 猕猴桃蜂蜜汁
猕猴桃汁 250 g，蜂蜜 15 g，混合食用。
功效：滋补养身，清热利水，生津止咳，体弱的孕妇可以适量搭配服用蜂王浆。