如果说有一种茶能辐射全世界

必定就是“下午茶”了

平常我们总是忙忙碌碌追赶生活

忘记了生活本该有的从容优雅

此时此刻不妨静下心来

享一份淡定的从容

饮一杯岁月的美好说到下午茶的来源，大家第一时间可能会想到17世纪的英国，其实中国喝下午茶的习惯远早于此，并且喝得更加健康。下午3-5点这个时间，正是人体经络中“足太阳膀胱经”当令的时候，这个时候喝下午茶，有利于排毒。

1

蜂蜜玫瑰花茶

原 料

玫瑰花6朵    慈生堂蜂蜜一勺

做 法

开水冲泡玫瑰花至水变色，等水杯不烫手后，加入慈生堂蜂蜜即可，非常简单。

慈月碎碎念

蜂蜜玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色；同时能调节女性在月经前或月经期间的情绪烦躁问题；蜂蜜玫瑰花茶还具有活血散淤、调经止痛的功效，所以月经量过多的朋友在经期最好不要饮用。

2

蜂蜜椰奶桃胶

原 料

桃胶10g  椰汁1瓶  慈生堂蜂蜜适量

做 法

①桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时以上）至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。

②将泡软的桃胶仔细清洗，去除黑色杂质，掰成小块；

③将小块的桃胶放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，汤汁有些粘稠后，边搅拌边煮大约10分钟，至汤汁浓稠即可。

④倒入椰汁，稍微加热，即盛出，加入慈生堂蜂蜜就可以享用啦。

慈月碎碎念

桃胶是桃树流出的树脂，含有植物胶原蛋白，具有清血降脂和抗皱嫩肤的功效；加入椰汁和蜂蜜后，口感非常得好，桃胶吃起来爽滑Q弹，椰奶清香扑鼻，慈生堂蜂蜜糯滑清甜，是非常不错的一道下午茶甜品，尤其适合夏季。这道下午茶常吃可以补充胶原蛋白，美丽我们的肌肤。

3

蜂蜜水果茶

原 料

橙子苹果草莓等各种水果   慈生堂蜂蜜适量  红茶包1个   柠檬1个  

做 法

①水果洗净，该去皮的去皮，去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切两片；

②水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里；

③倒入开水，盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包；

④等水果茶凉到不烫手的温度，加入慈生堂蜂蜜搅匀即可饮用。

慈月碎碎念

蜂蜜水果茶可以帮助我们很好地补充体内所需的维生素，对青少年骨骼的正常生长发育非常有好处，还可以有效地延缓皮肤衰老。

自今以后

做一枚柔软女子

无论公司、家里还是户外

慈生堂蜂蜜陪您一起

在并不悠闲的午后

享一份静好时光

饮一杯沉淀后的从容

下午茶入口

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部分食谱来源：下厨房

文： 慈生堂熊珍