不相克，可以一起吃　　苹果+紫甘蓝：营养维生素的吸收　　苹果+沙丁鱼：身体不适　　苹果　　别名：滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子　　禁忌人群：胃寒、脾胃虚弱患者慎食。　　适宜人群：一般人群均可食用。适宜减肥、胃炎、腹泻、高血压、结肠炎患者。