红糖含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，还含有叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，有部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。　　蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，有润燥，止痛，解毒等功效。　　玫瑰花含有多种微量元素，维生素C含量高，玫瑰初开的花朵及根可入药，有理气、活血、收敛等作用、主治月经不调，跌打损伤、肝气胃痛，乳臃肿痛等症。　　就从功能来说有活血、润燥、解毒，有理气收敛功效，但是假如女性服用，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。　　如果你血糖偏高的话，红糖或者蜂蜜做适量调整，或者二者取其一，量也要考虑自己的血糖情况，确诊有糖尿病的人是不建议服用的。　　作为茶饮的话，红糖比较适合女性服用，一般情况还是蜂蜜、玫瑰茶受众人群比较多，而且茶颜色口感也比较和谐。