蜂蜜是一种常见的食物，由于其功能众多，一直受到大众喜爱。而我们在购买蜂蜜时除了考虑蜂蜜的真假，还会犹豫于购买哪种类型的蜂蜜。洋槐蜜和椴树蜜都是作用比较多的蜂蜜，那我们在购买时应该选择哪一个呢?这两者哪一个对我们的身体有更大好处呢？　　首先我们先简要了解一下什么是洋槐蜜和椴树蜜。洋槐蜜是一种春季蜜种，顾名思义就是蜜蜂采集洋槐花酿造而成的。它的外观水白透明，质地浓稠，不易结晶，具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鲜洁，芳香适口。并且兼具槐花和蜂蜜的功效，是上好蜂蜜之一。椴树蜜是我国东本特有的珍惜品种，这是因为酿造椴树蜜的主要原料椴树只生存在长白山之类的深山里，不能生长在院墙中，是一种较为稀少的树种。椴树蜜十分容易结晶，其结晶体细腻洁白，素来有‘吉林白蜜’的美称，是一种难得的森林蜜种。　　从产出环境来看，椴树蜜似乎更为珍贵，那么它的疗效到底会不会比更为常见的槐树蜜更好呢?槐树蜜的疗效众多，具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防中风，同时亦有清热、补中、解毒、润燥之功效。为蜜中上品。较适用于心血管病人的保健食用。椴树蜜本品有养胃补虚、清热、补中，解毒、润燥之功效。有一定的镇静作用。较受欧洲人喜欢。它的主要营养价值在于能够促进细胞再生，增加食欲和止痛。是高血压、心脏病、支气管炎、便秘和失眠患者的良药，药用价值很高。　　在人们日常的认知里，物以稀为贵，所以产量更少的椴树蜜似乎更好，但其实椴树蜜和槐树蜜的作用不同，也不能单纯的比较哪一个更好。在日常生活中可以多食用槐花蜜进行养生保健，而患有心血管疾病的患者则可以食用椴树蜜缓解病痛，这是因为槐树蜜较为常见，功效也比较多，适合经常喝，而椴树蜜药用价值更高，较为珍贵，适合患者用来减轻病痛。