蜂花粉是蜜蜂从显花植物中采集的花粉粒，混合自身特殊的腺体分泌物加工而成的，是植物生命的精华，主要成份为：蛋白质、有机酸、酶、维生素及锌、铜、铁、硒、镍、铬、钡等微量元素和多达20种的氨基酸、核酸等，香甜带辛，花香沁人。

花粉用于美容，古今中外皆然。北朝民歌《木兰诗》中，即有"当窗理云鬃，对镜贴花黄"的诗句，可见我国古代民间女子美容应用花粉已较普遍。唐代元宰之妻薛瑶英，幼时长期食用其母所做的"香丸"（用花粉发酵处理后做成内服美容丸），长大以后，肌肤柔润，笑语生香，元宰称她为"香珠"。

清代德龄在《御香漂渺录》中，记述了慈禧太后食用和浴用的"耐冬花露"，这是先用黄酒浸泡花粉，再研碎调制而成，西施、董小宛等绝世佳人的"颜史"，也都有服用花粉的记载。

据国外资料报道，在巴黎，90%的名模用花粉美容。

传说古希腊女神希格拉底因吃了向日葵花粉，喝了向日葵花粉酿的酒，而变得美妙绝伦。古罗马传说花粉是"神的食物"，被誉为"青春与健康的源泉";在日本，花粉被誉为"美容之源"，认为花粉可以抗衰老、乌须发、除雀斑、消黑痕，有"梳妆台前一百次。不如一次纯花粉"的美谈。

治疗贫血，花粉可以用来治疗贫血，特别是缺铁、缺维生素性贫血和障碍性贫血，有很好的功效。成年患者每天食用花粉15到20克，儿童患者每天食用10克左右，一般2个月以后就会得到明显的改善。另外，牛奶加蜂蜜也是很好的治疗贫血的方法，尤其是儿童贫血，有很好的作用。内容源于网络，如有侵权，请联系删除往期精彩 《蜂花粉的10个惊人真相！》，长按下方图片，关注蜂蜜时间后，回复数字“72”即可阅读。