人体每天都会产生很多毒素

很多人不相信

每天人体都能产生

至少6.5kg的毒素！

excuse me？

过年胡吃海喝了那么久

身体里的毒素简直不敢想...

 看看真相人一天正常排便一到两次也不可能会有那么多毒素啊，这样的想法是错误的，难道人体只通过排便才能算是排毒吗？有些毒素的排出是不易被人体所察觉的，不是真切感受到的排毒才是存在的毒素，人吃五谷杂粮，在新陈代谢的过程中，就不免会产生废物，例如：粪便、尿液、汗水等，这些都是可感受和可看到的排毒。

 

 

根据各国科学界认定，一般成年人体内有3kg—25kg的垃圾，主要分布在大小肠，肝脏，肾，血液，淋巴液，关节及其它器官和细胞中。根据中医理论：脏要常实，腹要长空，健康长灸。人体慢性中毒学说和各国专家大量的人体清理实践，国外的保健专家和学者断言：任何人如果在吃喝上放纵自己，又不能经常的清除体内垃圾，就会在体内存放大量的垃圾。

人每天需要喝很多水才能供应足够的水分让身体进行正常的排毒，水是人体自身代谢所需要的一个重要物质，不是你不排尿或者不排便就没有毒素，而是毒素无法顺利的运出体外。

看干货蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。排便也是人体的一种重要的排毒方式，两天以上不排便就可以算是便秘，便秘对人体的危害是很大的。中医认为宿便中所含的毒素是万病之源，如果粪便产生后，不能在12-24小时里离开人体，就会在肠道里腐烂变质，成为细菌的滋生地。宿便在人体内停留的时间一长，其中的毒素就可能被肠道重新吸收，危害人体。

蜂蜜润肠通便，可以帮助肠胃运动，减少肠胃负担，排出积累在体内的垃圾和有害物质，蜂蜜实为现代人拒绝文明病、对抗亚健康的天然饮品。蜂蜜不但可以作用于肠胃，对肝脏，肾脏，心脑血管，肺部的排毒都有十分好的帮助作用，蜂蜜参与着各个器官的排毒工作，加快排毒的速度，让毒素尽快的排出。蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。毒素是影响身体健康的因素，所以不可小看，排出毒素身体才能健康，才不会生病哦~