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最近天气反复，宝宝们最容易感冒咳嗽了，很多人不过就是带小宝出去看了一个雪景，小宝回来就咳嗽了~

宝妈然后挺自责的，天气这么冷，不该带宝宝出去，宝宝咳得难受，看着也难受，还好小蜂平时收藏了一些食疗方子，这下可是派上了用场，果然很多宝宝用了2天，就不咳了！下面给大家分享一下！

1.将雪梨重复洗干净

2·将梨4/3高度水平切下梨盖

3.用小刀等工具挖去梨核,装入2颗冰糖和一勺蜂蜜

4.将梨盖和梨身盖好

5.电压力锅放蒸架

6.加盖，定时煮20分钟

止咳的原理是什么？

梨子为寒性食物，其性味甘酸而平，没有任何有毒的成分，还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。

蜂蜜和梨两种食物一起炖时，二者的效力能够入肺、胃二经，有效的缓解咳嗽的症状，同时起到清热化痰的作用。

适合那些病症？

外感咳嗽主要分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽应用的食疗偏方也是不同的。蜂蜜炖梨，主要用于风寒咳嗽。如果是风热咳嗽，则用的是川贝炖梨。

若是患了风寒感冒，则应该以辛温解表为主；而若为风热感冒，那么则应用辛凉解表之法。