爱美是女人的天性，如何才能更好地保养皮肤呢? 

著名影星李小冉说其保养皮肤的秘籍其实很简单，就是只坚持每天用蜂蜜洗脸。请看视频哦，注意在一分钟的时候！

一、蜂蜜美容内外兼修

数千年前的埃及人早已发现蜂蜜的美容功效，开始懂得利用它来制作保养品，据说古埃及的九百多种保养品中就有五百多种含有蜂蜜，埃及艳后甚至奢侈地天天泡蜂蜜牛奶澡来呵护全身皮肤。　

1.蜂蜜直接涂抹于皮肤上可为皮肤细胞提供养分，促使细胞分裂生长，

2.蜂蜜是一种水溶性的保湿剂，能将皮肤水分紧紧锁住，提供优异的保湿滋润效果，使肤质变得柔软有弹性

3.蜂蜜的亲肤性也相当高，蛋白质分子大小与皮肤组织相近，吸收渗透力佳，能迅速补充皮肤的养分及滋润，干性和敏感性肌肤最适合不过

　

蜂蜜美容特点

1.效果好。蜂蜜可被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤细胞的新陈代谢，可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功能。

　　

2.无毒副作用。当今，化妆品中毒却屡见不鲜。这是因为人们在使用化妆品时，只注意它的香气和暂时的美容效果，忽视了它对身体的危害。蜂蜜作为化妆品，对人体有益无害，蜂蜜不含任何有害物质，无毒性。

3.扩大了美容领域。过去，人们所说的美容只限于面部皮肤白嫩、无皱纹等。实际上人的精神状态和情绪，同样与美容有直接关系。

这些影响美容的因素，一般的化妆品是毫无作用的。用蜂蜜作为美容剂，可起到意想不到的效果。使用方法除了制作面敷剂外，由于蜂蜜中丰富的营养成分，直接口服，能由内到外的调整人体的平衡，起到美容的效果，故又称蜂蜜是内服美容剂。

　　

4.具有一定的医疗保健功能。蜂蜜之所以被称为理想的天然美容剂，是因为蜂蜜不仅可作为化妆品用，而且还有医疗保健作用，如可以抗炎、防腐、保护创伤表面的作用，对皮炎、手足皲裂、唇炎、口腔炎、冻伤、烫伤等疾患有疗效。

　　

用蜂蜜作为洗面剂，其美容效果十分显著。具体做法如下：

取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用玻璃容器内(炎热夏季须放置冰箱贮藏室内)。

1.每次洗脸时，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在：眼角鱼尾纹处，额部抬头纹作垂直按摩；鼻冀两侧环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩；颈项部位由下而上按摩；耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕，用温水清洗干净，涂搽营养护肤品(如维他命E、C面箱等)。

2.坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。蜂蜜洗面还对皮肤过敏、皮肤干燥具有防治效果。同时，每天早晚内服王浆蜜，效果更好。

所以，爱美的MM们不妨一试哦^-^(温馨提示：蜂蜜一定要选纯天然蜂蜜才有效果哦!)