蜂蜜是一种非常有营养的食物，经常食用能够提高身体的免疫力，同时还可以对很多疾病起到预防的作用。那么每天用蜂蜜洗脸好吗?有哪些需要注意的呢?通过下文一起来了解一下吧。

　　

每天用蜂蜜洗脸好吗

很多想用蜂蜜洗脸的人都首先会遇到这么个问题。脸部皮肤是人体的屏障，也是身体吸收药物最差的组织之一，所以没有经过特殊处理的“天然物质”常常因为分子结构较大而不能很好地渗透进皮肤，所以用蜂蜜洗脸，一定程度上起到的安慰剂作用。

　　

蜂蜜洗脸的好处

根据研究发现，使用蜂蜜来洗脸可以对皮肤的新陈代谢起到很好的促进作用，同时还可以用来提高皮肤的活性和抗菌的能力，从而降低皮肤种色素的沉淀，对于皮肤干燥起到一定的预防作用，它能够让皮肤更加的洁白和细腻，同时还可以减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，进而起到理想的养颜美容作用。

　　

将蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。

　　

通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

　　

用蜂蜜洗脸的注意事项

我们都知道这种方法是没有任何毒副作用的，但是需要说明的是在装个过程中一定要记住按照科学的比例来进行调配，不要过于粘稠，这是由于太黏会对皮肤造成一定的负担，从而导致毛孔的堵塞。同时要注意洗脸的频率，不可以过于频繁。

　　

蜂蜜除了洗脸之外，还具有很高的营养价值，经常食用对于身体也是非常有利的，它里面含有丰富的维生素类以及多种人体所需的微量元素，所以它对于健康是很有好处的。

　　

蜂蜜的功效与作用

1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处;

　　

2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果;

　　

3、经常食用蜂蜜不但可以补充身体所需的营养物质，同时还可以用来快速补充体力，从而消除疲劳，提高身体对于疾病的抵抗能力。

　　

4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果;

　　

5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫坏，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长;

　　

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，能够加快进入梦乡速度;

　　

7、蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)。