可以 一起煮粥吃 首先红枣的功效有益气、补血、安胎　　其次薏米的功效是健脾，利水渗湿，除痹，清热排脓等功效 生活中经常用其健脾、利水的功效　　红豆有补脾化湿之功效，对脾胃虚的人比较合适，而且还有补血的功效。 而且具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。　　桂圆功效补益心脾，养血安神 能补心脾，益气血，安神的功效。　　由此，以上各种具有，健脾之功效，脾胃虚弱的人经常吃有利于健脾养血。