儿童食用蜂蜜、蜂王浆致性早熟 吃豆腐及豆制品导致女孩性早熟 跳拉丁舞会开启性早熟“开关” …… 近年来，有关性
儿童食用蜂蜜、蜂王浆致性早熟
吃豆腐及豆制品导致女孩性早熟
跳拉丁舞会开启性早熟“开关”
……
近年来，有关性早熟的育儿话题
讨论愈演愈烈
家长对于儿童性早熟非常重视
并且存在普遍焦虑
然而，宝宝性早熟真的和
这些饮食或行为习惯有关吗?
下面为你一一揭秘
蜂蜜
结论提前看：蜂蜜中激素的量微乎其微，每天喝一杯蜂蜜水是不可能导致孩子性早熟的。
蜂蜜中最主要的成分是糖，占到总量的 80% 以上，再除去百分之十几的水，剩下不到 1% 的成分通常是某些维生素和矿物质、蛋白质、有机酸、花粉等构成。在对蜂蜜和蜂花粉的检测中，可以检测出其含有植物激素，却没有检测到其含有任何的动物性激素。
正如花粉中的植物精子不会让人怀孕一样，植物激素也不会对人体产生激素样的作用。另外，蜂蜜中激素的量微乎其微，甚至比其他很多日常食物还要少得多。所以，性早熟和食用蜂蜜是没有什么关系的，每天喝一杯蜂蜜水是不可能导致孩子性早熟的。
有家长会问了
蜂王浆是供给
将要变成蜂王的幼虫的食物
也是蜂王终身的食物
长时间吃蜂王浆的蜂王
有很强的生殖能力
该不会是蜂蜜中性激素的作用?
给孩子吃了也会“催熟”吗?
蜂王浆
结论提前看：蜂王浆中也确实存在微量的性激素，但它的含量实在太低，根本不足以对人体生理造成影响。
蜂王浆“催熟”蜜蜂的成分并不是性激素，而是一种名叫“Royalactin”的活性蛋白质。2011年，日本科学家发现，新鲜的蜂王浆中的这种蛋白质能促进生长激素的分泌，进而调控一些基因的表达。而人们口服蜂王浆的时候，这种蛋白质会被消化，无法保持活性，因此不必担心它对人体产生影响。
另外，检测发现蜂王浆中也确实存在微量的性激素，但它的含量实在太低，根本不足以对人体生理造成影响。
北京市卫生防疫站曾对市场上销售的一般动物性食品进行了性激素含量检测：
牛、羊肉中的雌二醇含量是蜂王浆的 10～400 倍;
羊肉中孕酮含量是蜂王浆的 500 多倍;
牛奶的睾酮含量也是蜂王浆睾酮含量的 20～150 倍。
看了这组数据，你还会担心蜂王浆中存在过量的性激素吗?
由于大豆及制品中
含有植物雌激素异黄酮
很多人担心孩子吃了豆腐或豆制品
会引起性早熟
这是真的吗?
豆腐及豆制品
结论提前看：豆腐及豆制品中的植物激素对人体的影响微乎其微，几乎是动物激素的千分之一。
豆腐是由大豆制作的，豆腐中的植物激素成分来源于大豆中的“大豆异黄酮”。从理论上来说，大豆异黄酮是一种比较特殊的“双向调节”激素，它在人体雌激素低的时候，能促进雌激素升高;人体雌激素高的时候，能促进雌激素降低。但是在实际临床研究发现，植物激素对人体的影响微乎其微，几乎是动物激素的千分之一。
此外，对“大豆异黄酮”的国内外研究很多，英国食物化学毒素委员会(COT)和美国国家毒理学计划(NTP)经过研究都认为：目前并没有足够的证据显示植物激素会影响婴幼儿的生殖健康。
前段时间，一篇
《9岁女孩性早熟吃药无效，医生问：有没有在学拉丁舞?》
的文章刷爆社交网站
不少孩子学拉丁舞的家长
对此非常忧虑
跳拉丁舞到底会不会导致性早熟?
拉丁舞
结论提前看：不久前，有媒体曝出，孩子跳拉丁舞可能会导致性早熟，引发网友恐慌。事实上，目前没有任何科学依据表示，跳拉丁舞和孩子的性早熟之间有关系。所以，不要以讹传讹。
《9岁女孩性早熟吃药无效，医生问：有没有在学拉丁舞?》的文章中指出，拉丁舞是一个社交舞种。跳舞的双方，一男一女，穿着和情绪都是热情洋溢的，并且它需要舞者之间有很强的互动性。青春期前后，身体对“男女”的信息是非常敏感的，可能一个成年人看来健康、平常的动作或眼神，在青春期都会启动大脑中的开关。
专家表示，文中的观点可能存在观察偏移，目前学术界还没有科学研究证明跳拉丁舞和性早熟有直接关联，不能通过片面问询或个例说明跳拉丁舞会导致性早熟。目前，医学上并没有发现，通过视觉、听觉或者嗅觉，能够启动性发育这个“开关”，两者之间没有明确的因果关系。
那么，性早熟的定义是什么?
性早熟是一种以性成熟提前出现为特征的性发育异常。性早熟是指在性发育年龄以前出现了第二性征，即乳房发育，阴毛、腋毛出现，身高、体重迅速增长，外生殖器发育。在男女儿童中，性早熟的发生率大约为0.6%，其中女性多于男性。
根据原卫生部2010年发布的《性早熟诊疗指南(试行)》的定义，性早熟是指男童在9岁前出现第二性征，女童在8岁前呈现第二性征或10岁前月经来潮。
又该怎样避免
儿童性早熟的发生呢?
01
避免误食口服避孕药
家长如果使用口服避孕药，一定要放到孩子够不到的地方，避免孩子误以为是糖果放入口中。
02
避免过度使用成人化妆品
成人的润滑、润肤等抗衰老化妆品也会含雌激素，要避免让孩子碰触和使用。
03
饮食均衡不偏食
很多家长认为，大鱼大肉才是最利于孩子健康的。实际上，过多地大鱼大肉会增加孩子肥胖的风险，还会导致孩子性早熟，一定不能养成孩子挑食的习惯，只有饮食均衡才能让孩子有个好身体，其中蔬菜、水果、粗杂粮、蛋奶类都是必不可少的。
04
避免饮用过多甜饮料
此外，现在市面上很多饮料都打着乳酸菌、果汁、乳味饮料等吸引消费者，家长看到这些字眼以为是对孩子好的饮品，实际上这些饮品中真正对孩子有益的营养成分非常少。多喝这类饮料不仅不会对身体有益，还会带来孩子肥胖的风险，导致孩子性早熟。
05
多带孩子进行体育锻炼
肥胖的孩子往往性早熟的几率最大，所以父母要经常带孩子到户外活动，可以帮助控制体重，还能促进生长激素的分泌，帮助孩子骨骼发育，运动项目可以是登山、跑步、打篮球、游泳等。
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