蜂蜜真相1一滴蜂蜜，含有葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素、矿物质元素等180余种营养成分，被誉为“大自然中最完美的营养食品”。

蜂蜜真相2蜂蜜中的葡萄糖和果糖无需消化即可被吸收，因此运动后喝点蜂蜜，可以快速恢复疲劳。

蜂蜜真相3天然成熟蜜不易变质，只要储存得当，可以保持数千年不变质。

蜂蜜真相4蜂蜜虽甜，却具有减肥功效，因为蜂蜜不仅可以促进脂肪代谢，还可以润肠通便排毒。

蜂蜜真相5蜂蜜可以防止血管中脂肪的积累，促进血液流通，经常食用蜂蜜，可以预防高血脂和高血压。

蜂蜜真相6蜂蜜可以解酒，因为蜂蜜中含有丰富的果糖，而果糖可以促进酒精分解。

蜂蜜真相7蜂蜜外用不仅可以美容养颜，还可以涂抹伤口，具有优秀的杀菌消炎效果。

蜂蜜真相8蜂蜜在低温环境下容易凝固，这是正常的蜂蜜结晶现象，并非变质或掺假。

蜂蜜真相9蜂蜜怕高温，不能用开水冲泡蜂蜜，否则活性酶、维生素等营养成分会大量流失。

蜂蜜真相10一只蜜蜂采集1kg蜂蜜，大约需要绕地球赤道飞行2.5圈，所以，请且喝且珍惜！

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