新朋友阅读本文前,请您先点击箭头上面的蓝色字体“南园养蜂场”,再点关 注这样您就可以继续免费收到更好的文章了,每天都有分享,完全是“免费订阅”,请放心关注。与健康相伴,与魅力同行,和朱志雍先生一起为您呈现精彩品质生活。
虽然准妈妈们在孕期的时候,饮食方面有很多需要忌口,但是喝
蜂蜜对孕妇来说还是有很多益处的。然后喝蜂蜜也有很多禁忌,例如不可以空腹喝蜂蜜水,不宜与豆腐、韭菜等一起食用。对于这些注意事项,准妈妈们快来看看吧。
1、孕妇是不可以喝
蜂王浆的。因为
蜂王浆内含有会刺激子宫的激素,容易引起宫缩,对孕妇和腹中的胎儿而言都是不利的。
2、孕妇可以每天喝蜂蜜,但要注意对量控制好,每天最好不超过一大勺。
3、不要将蜂蜜加热饮用。加热后会损失蜂蜜内含有的
维生素,也会使里面的酶失活,使蜂蜜的营养价值大大降低。
4、孕妇不要空腹喝
蜂蜜水。早晨可以选择先喝一杯谈盐水,过一会再饮用蜂蜜水。
孕妇喝蜂蜜的禁忌 />
5、注意蜂蜜与豆腐、豆浆、鲫鱼是不可以一起食用的,会影响蜂蜜的营养价值,重者甚至可以造成食物
中毒。