花粉是营养非常丰富的美容品，被称为可以吃的美容剂。应用于美容有祛斑、美白、减肥、调节内分泌的作用，适合食用和外用。其实花粉被应用于美容有很长的历史了，一些古典典籍中都有记载，下面是花粉美容的传说。

武则天是中国历史上第一个女皇帝，也是唯一的一个，相传她就常年使用花粉，到了很大的年纪，依然容颜不老，第二个厉害的女人慈禧太后也是常年食用花粉，还有四大美女中的西施和貂蝉，相传也都有食用花粉的习惯。现在《金陵十三钗》上映，讲的是妓女的故事，明代的名妓董小宛也经常食用花粉，这些人都可以称得上绝色佳人，我想和食用花粉不无关系。

　　也许有人说，这些人天生丽质，即使不食用花粉，也是很漂亮的，没有这个天生的基础，即使再食用花粉或者别的美容剂，也是无济于事。好吧，再讲一个传说吧，在唐代的张沁《妆楼记》、刘恂《岭表录异》中都有这样的记载：相传在晋代的白州，有个双角山，在山下有一口“美人井”，凡事经常饮用井中水的人家，加重女儿都生得非常美丽。在《石崇重金买绿珠》的故事中，那位天姿国色的美女绿珠便出生于双角山下“美人井”处。这个井有什么奥秘呢?原来井的周围长满了开花的树木，每年开花的时候有大量的花粉落入井中，常年累月，井水中积满花粉，因此井水就有了美容的作用。后来因为这个地方出产美女，名声远播，经常因为美女招致灾祸，所以村民只好忍痛将这口井填了。

　　这就是关于花粉美容的传说，有些离奇，但是基本的道理却是对的，食用花粉确实可以达到美容的效果，这是一般的美容品所不能比拟的，如果您也想像古代的那些美女一样，那么每天食用15到20克的花粉就可以了，也可以变得非常美丽，不过不用担心，现在一般不会有人抢了。