你有比基尼桥吗？

你有腰窝和脊柱沟吗？

你的锁骨能放下多少硬币？

你能反手摸肚脐吗？

你有马甲线吗？

什么？都做不到？

呵呵，小编也是。。。

可就在昨天，女神的鉴定标准又上升了一个新高度——A4腰！

赶快科普下什么是A4腰比A4纸还要窄的小蛮腰被称为A4腰，A4腰将成为衡量尤物的终极标准。

A4纸是由国际标准化组织的ISO 216定义的，规格为21*29.7cm（210mm×297mm）。  所以，只要腰的宽度小于21cm(210mm)，都可以称之为A4腰。

这一“炫瘦”狂潮一点燃就霸占了近日的社会和运动健身类话题的首位。

明星们秀

网红们秀

可是，这样真的好吗？胖纸们的忧伤你们怎么能懂

     多想回到那个以胖为美的朝代     

那么，要想比“A4腰女神”还要美，你就不能再等了，以下的技能一定要get，并且坚持下去。

蜂蜜基础养生真的不能停       蜂蜜有显著的杀菌效果和解毒效果，它能让人身体内的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。

用蜂蜜佐餐或制成饮品，都能起到基础养生的作用。

建议您      早起一杯蜂蜜水（约400ml）

        或

     早餐用蜂蜜抹面包食用

     午餐餐后喝蜂蜜柠檬水一杯

     晚餐前喝一杯蜂蜜水（约400ml）

     睡前喝一杯加了蜂蜜的纯牛奶

用蜂蜜减肥瘦得更健康虽说蜂蜜是“甜品”，但不但不会让人发胖，更能帮助胖纸们减肥。

今天教大家蜂蜜+白醋的减肥办法将蜂蜜和白醋以1:4的比例混合再兑温开水稀释喝

早餐前20分钟空腹喝

午餐、晚餐后立即喝

很多小伙伴亲测有效，不妨一试哦

美来自健康的身体。

花源蜜让你美过“A4腰女神”！

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