油菜花是日常生活中人们最喜欢的一种蔬菜，其实油菜花粉也是一种养生价值很高的食材哦，油菜花粉富含量多种对人体的健康有很多好处的酮类物质，对抗动脉硬化，咳嗽，平气具有很好疗效，同时对于那些血脂过高，胆固醇过高的人群来说油菜花粉更是保护心血管健康的一种最好的方法之一。

油菜花粉介绍油菜为十字花科一、二年生草本。油菜花粉，呈黄色，有特殊的青腥味，油菜花粉营养物质含量丰富，油菜益肾、固本、强腰，而且含黄酮醇较高，具有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射的作用，对慢性前列腺炎有显著疗效，并能防止前列腺肥大、前列腺功能紊乱，油菜花粉对男性阳痿，性功能障碍以及精子缺乏，不育症等均有较好的疗效，对妇女月经不调、痛经、更年期综合症及不孕症等也有明显辅助治疗功效。

油菜花粉对促进人体的新陈代谢，提高人体的免疫力，治疗贫血，缓解头皮脱落的症状具有很好的疗效，同时对于那些正处于更年期的人来说，油菜花粉也是减少更年期症状的一个好方法。

适合中、青年女士和中,老年男士，可直接口服或佐以王浆、蜂蜜服之、搽之、抹之皆宜。油菜花粉功效油菜花粉作为油菜的精子，承担着孕育生命的职责，自然成为了油菜中营养最丰富最为重要的部分。油菜花粉富含黄酮类物质，抗动脉硬化，止咳平喘，具有降血脂和胆固醇的功效，对于前列腺病有辅助治疗和保健作用，含有丰富的B族维生素和矿物质镁，健美身材，强身健体，对男女老少的健康都有很大的帮助。

1、增强人体综合免疫功能：油菜花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。

2、防衰老、美容作用：油菜花粉属营养性的美容化妆品，油菜花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。油菜花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。

3、防治心脑血管疾病：油菜花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。

4、防治前列腺疾病：油菜花粉是前列腺炎的克星。

5、减肥：服用油菜花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，油菜花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。

6、调节肠胃功能：油菜花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。

7、保肝护肝：油菜花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。

8、辅助治疗其他疾病：油菜花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。总的来说，油菜花粉对我们的身体是有很多好处的，由其是对于一些中年男女来说油菜花粉更是最好的养生保健佳品，同时油菜花粉也能辅助治疗男人的前列腺疾病。内容源于网络，如有侵权，请联系删除往期精彩 《神奇『花粉蜜』，喝着喝着就美啦！》，长按下方图片，关注蜂蜜时间后，回复数字“97”即可阅读。