蜂蜜的食用方法　　1、蜂蜜水：蜂蜜2～3汤匙，加温开水半杯，搅匀，服用　　2、蜂蜜雪梨：蜂蜜30克，大雪梨1个。将雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封盖，放锅内蒸熟，食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口噪之病人调养治疗。　　3、鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。　　制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。　　吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方常服预防近视。　　4、枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。 制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。此方也是预防近视的。　　5、山楂蜂蜜茶　　原料：山楂片20克，蜂蜜20克。　　制法：将鲜山楂切成薄片，晒干或烘干，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁，兑入蜂蜜，拌和均匀即成。　　效用：消积菜瘀，活血降压。主治各型高血压病，对合并冠心病高脂血症者尤为适宜。　　说明：〔吃法〕早晚分服