1.早上起来，用刚烧开的水冲泡2~3片柠檬干。　　2.等水温降到40度以下，再加入蜂蜜。　　3.用新鲜柠檬来制作柠檬蜂蜜水是最好的，但对大多数匆忙的上班族，更适合晒干的柠檬片。　　4.一定要用开水，这样才能将柠檬干中的营养完全冲泡出来。　　干柠檬和蜂蜜水，柠檬味苦，加入蜂蜜在一起搭配不仅仅有营养，补充体力，蜂蜜每天早上空腹喝有促进肠道蠕动，通便的作用，干柠檬和蜂蜜搭配酸甜可口，大多数人都很喜欢喝。