蜂胶

蜂花粉虽好,但这些人最好别碰!

中华蜂蜜网 2018年12月26日 12时44分58秒

蜂花粉属营养性的美容化妆品,蜂花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑

蜂花粉属营养性的美容化妆品,蜂花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽,因此蜂花粉被专家称为“内服的化妆品”。
蜂花粉的食用方法现在人都很注重健康,买来花粉不知道怎么食用、怎么才能让花粉的营养得到最大的吸收呢?小编给大家介绍一下花粉的正确食用方法:
●可用温开水吞服;
●也可入口细细咀嚼,然后用水嗽口;
●可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服;
●也可将蜂花粉磨细成粉末,用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服,均可收到满意的效果。
蜂花粉虽好,但这些人最好别碰!
一般在早、晚空腹时服用最佳,若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉,可改在饭后半小时内服用。以保健或美容为目的,一般每日可服用5-10克。另外,如果食用的话,不破壁也没有关系,并不影响吸收,而且不破壁可以利于保存。
禁忌人群蜂花粉虽极具营养价值,可是,以下四类人群却不宜食用:
①尿酸过高的人。因为蜂花粉里含有很高的核酸,服用后,核酸会氧化分解生产大量嘌呤,大量的嘌呤随血液流到肝脏氧化为尿酸,服用后会使尿酸更高。
②过敏体质一族。蜂花粉是典型的虫媒花,这类花粉极少引起人类过敏。但是,仍然不排除个别过敏性体质的人吃了会产生过敏现象。这类人群服用后皮肤会起红疙瘩,重则危及生命。
③严重痛风患者。痛风原因跟尿酸有关已经是人所皆知的。而蜂花粉富含丰富核酸,食用后会转换成尿酸。因此,严重痛风患者吃了之后会加重病情。
蜂花粉虽好,但这些人最好别碰!
④1岁以下小孩。小孩也尽量不要吃蜂花粉,因为蜂花粉中含有一定量的雌激素,虽然量很少(目前也尚无研究表明蜂花粉对小孩有害),但最好还是不要给小孩服用,而且,蜂花粉可能会混进有害花粉,1岁以下的儿童抵抗力比较差,食用后有可能会出现中毒的症状。
目前市场上的蜂花粉食品基本上是蜂花粉加工而成,而蜜蜂采集花粉带有很大随意性,任何花草树木,均可能成为采集目标,因此蜂花粉原料中可能会混进有害花粉,如强致敏花粉、有毒花粉等。所以初次食用时需谨慎哦,用量不要太大。
此外,蜂花粉属于高营养物质,极易发生霉变、虫蛀,一旦霉变可产生大量真菌致癌毒素,长期服用这种有害蜂花粉制成的花粉食品,非但对人无益,反而使人致病。因此,变质的蜂花粉千万别吃。内容来源于网络,如有侵权,请联系删除.特此鸣谢编辑:小蜂往期精彩《蜂蜜,天赐的礼物!内服外用皆有奇效!》,长按下方图片,关注蜂蜜时间后,回复数字“8”即可阅读。

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