蜂胶抗疲劳作用重要的一点就是减少全身性氧耗，提高机体对内外环境变化的适应能力，其外部表现即为运动耐力的增强。

黄汉华（1988年）观察蜂胶乙醇浸提液对小鼠疲劳阈值的影响。按小鼠体重的10%加重于尾端进行游泳实验，供试组按体重给小鼠灌服蜂胶乙醇浸提液0.5毫升/20克体重，每日1次，连续1周；对照组同法给予同体积生理盐水。结果为对照组和蜂胶组游泳时间分别为1500±31秒和2260±43秒。从而证明蜂胶有快速消除疲劳的功用，其疲劳阈值增高率为50.7%±15.1%。

吴粹文等（1997年）通过蜂胶口服液对小鼠负重游泳和爬杆时间的影响，以及对运动时血糖、血乳酸和血清尿素氮含量的影响，证明蜂胶口服液有明显的抗疲劳作用。游泳实验用昆明种小鼠共40只，随机分为4组，按剂量设计连续喂养28天，于末次灌胃后30分钟将小鼠放入水中游泳，水深30厘米，水温25℃±0.5℃，鼠尾根部负荷5%体重的铅皮。实验证明，蜂胶口服液能明显延长小鼠负重游泳时间，与对照组相比，中、高剂量蜂胶组有显著的提髙。它们的游泳时间分别是对照组为486.5±199.1秒，0.85毫升/千克体重蜂胶组为518.4±212.9秒，1.7毫升/千克体重蜂胶组为1378.5±344.2秒，5毫升/千克体重蜂胶组为826.5±465.3秒。他们以同样的方法用蜂胶口服液按设计好的剂量喂养小鼠（每组10只）28天，于末次灌胃后30分钟将小鼠进行爬杆实验。结果为蜂胶口服液有明显延长小鼠爬杆的时间，与对照组相比，中、高剂量组有显著的差异。它们的爬行时间分别是对照组为208.2±115.7秒，0.85毫升/千克体重蜂胶组为216.9±115秒，1.7毫升/千克体重蜂胶组为424.6±136秒，5毫升/千克体重蜂胶组为365.6±190.6秒。他们还做了蜂胶口服液对小鼠运动时血糖、血乳酸、血清尿素氮的影响测定。结果为蜂胶口服液能明显降低小鼠运动时的血乳酸和血清尿素氮含量，增加血糖量，蜂胶能有效延长小鼠的有氧呼吸时间，从而具有抗疲劳作用。