春节长假过完，你是否：无精打采，疲惫不堪，脸上冒了痘痘，嘴里长溃疡，一摸肚子还多了一圈赘肉，娇弱的肠胃也开始闹情绪……如果一一中招，面对现实，小编给你支一招，赶走全部春节后遗症！

一杯蜂蜜水赶走疲惫

春节期间，一家人难得团聚，一起开开心心的走亲戚，拜年。遇上放假少的，一天都在赶场拜年。还要接待亲朋好友，对付熊孩子。所以，好多人感叹这过年放假比平时上班还累。

这个时候，你需要来杯蜂蜜水，补充能量，找回工作状态。因为蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，二者无需经过消化系统即可被人体吸收，为身体提供能量，具有迅速恢复、解除疲劳的作用。

蜂蜜水加一物减肥不用愁

过年大鱼大肉吃多了吧？只顾着开心吃肉，大口喝酒，身体又胖了一圈吧？现在开始后悔了吧？说好的，管住嘴，迈开腿的减肥的计划又泡汤了吧？呐，现在年过完了，减肥大业不如从头再来。

一些人认为蜂蜜是甜食，吃多了会引起肥胖症，但蜂蜜主要是葡萄糖和果糖组成，可被人体直接吸收，吸收过程不伴有脂肪沉淀。

不仅如此，蜂蜜和白醋按照1:4的比例冲水，三餐后饮用，减肥效果明显。另外蜂蜜加山楂泡水，也是女性养颜瘦身佳品。

口含蜂蜜妙治口腔溃疡

大鱼大肉吃太多，是不是好多人过完年都口腔溃疡了。别问小编怎么知道，因为我也是刚刚才好。在这里要给大家讲一个治疗口腔溃疡的小妙招啦！

将蜂蜜涂抹在溃疡面，含在口中1—2分钟后咽下，重复2到3次。一般第二天即可减缓。如果，想要效果更好，也可以刺破蜂胶，含在口中。只不过味道嘛，就不似蜂蜜那么温和啦。

不仅是溃疡，一些小伤口也可以涂抹蜂蜜，既能杀菌。消炎，又有加速组织愈合的功效。

脸上长痘？敷蜂蜜面膜！

过年放假，得意忘形的吃，放肆任性的晚睡。这下可好，假一放完，脸上痘痘也冒出来了。赶快来张蜂蜜面膜，祛痘美容，还安全又放心。

将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状。涂于面部保持15—20分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

另外，祛痘需外敷内养。口服蜂胶产品，对痘痘、色斑肌肤有很好的美容效果。

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