蜂蜜柚子茶

“　蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。”

食材：柚子一个；蜂蜜用柚子的三分之一；冰糖适量。

难度：一般；时间：1小时；工艺：煮。

蜂蜜柚子茶的做法步骤

 

1

准备好所有食材。

 

2

将柚子皮用盐搓洗干净，用小刀把柚子最表面的黄色部分削下来。

3

削下来的柚子皮切成细丝后用盐水泡一小时，刚放入盐先搓洗一下去除苦味。

 

4

柚子肉全部拨出来，撕成小块。

 

5

先将柚子皮清洗干净，控干水分。再将柚子肉、冰糖、柚子皮放入汤锅中，加一杯水。

 

6

开中火，慢慢熬制，直至水分熬干为止。差不多用一个小时的时间。

 

7

熬制好的柚子茶加入蜂蜜，搅拌均匀放入无油水的密封瓶里，放两天就可以吃了。