由
蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养
成分,此外,还含有丰富的有机酸、
柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、
延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以,食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。优优蜂蜜:中国蜂蜜第一品牌!
用料:蜂蜜250克、柠檬6个、精盐少许
做法
1、准备柠檬和蜂蜜
2、将柠檬表皮用水冲洗一下,然后用盐搓洗,再用清水冲洗干净
3、用厨房纸擦干表皮的水分
4、将柠檬切成薄片
5、然后装入瓶中,加满蜂蜜浸泡即可
6、每天早晨一杯蜂蜜柠檬茶,开启美好的一天