鲜榨蔬菜汁越来越受现代人的欢迎，早晨喝一杯新鲜蔬菜汁加上蜂蜜是一种不错的健康选择。在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好。

蜂蜜芹菜汁

新鲜芹菜适量，洗净后榨汁，添加一些蜂蜜，每天饮服2-3次，每次一勺，饭前饮用，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗功效。

蜂蜜番茄汁

番茄适量，洗净后榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一勺蜂蜜调匀，每天饮服2～3次，可以加快消化过程，增强食欲，预防动脉粥样硬化，保持人体内酸碱平衡。

蜂蜜南瓜汁

新鲜的南瓜适量，洗净后榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1勺搅拌。每天饮服2～3次，对心血管疾病、肥胖疾病、肝脏与肾脏疾病，以及各种水肿都有辅助治疗作用。同时可以利尿和镇静，可辅助治疗前列腺癌。

蜂蜜黄瓜汁

取新鲜黄瓜适量，洗净后榨汁，一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜勺调匀。每天服2～3次，可润肠通便，健肾利尿。老年人经常服用可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。

蜂蜜马铃薯汁

取新鲜马铃薯适量，洗净后榨汁，一杯汁液加入蜂蜜勺搅拌调匀。每天2～3次，晚上空腹服用。对保持正常人体代谢和心脏功能正常有帮助作用。同时对胃酸过多以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状，都有比较明显的抑制作用。

蜂蜜胡萝卜汁

胡萝卜250克，蜂蜜40克。榨胡萝卜汁，加入蜂蜜，搅拌。早晚空腹时分两次以温水服用。对维生素缺乏症有很好作用。

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