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蜂花粉美容的重要作用已经被人们所共识。内服或外用天然蜂花粉，可促进皮肤的新陈代谢，改善营养状况，增强皮肤的活力和对外界不良环境的抵抗力。使肌肤柔软、细腻、洁白、鲜润，并可清除各种褐斑暗疮，减少皱纹，使干燥破裂的皮肤增加弹性。

蜂花粉被誉为“可以吃的美容剂”，内服花粉，具有养颜美容、防治黄褐斑、减少皮肤皱纹和老化的作用，集美容、保健、治疗三种效果于一体。将蜂花粉经过破壁提取，添加辅料，制成美容化妆品，用于面部涂搽，能使皮肤细嫩健康。

跟踪观察结果：中、老年女性外用内服蜂花粉6个月，可使皮肤皱纹消退65%；痣、老年斑消退50%；粉刺、雀斑消退75%；表皮黑色消退50%。其效果远胜于一般化妆品。

据临床观察，在400例志愿者中，使用蜂花粉3个月左右，老年斑变浅或消失。在日本，认为花粉可以抗衰老、乌须发、除雀斑、消黑痕，被誉为“美容之源”。

不同种类花粉及其功效油菜花粉：【男士的最佳选择】

油菜花花粉具有调节人体内各器官的功能、增加新陈代谢，预防毛细血管通透性的障碍、固本（将身体防卫抗病免疫能力留住）、强腰（肾虚引起的腰膝酸软、全身乏力），增强人体抵抗疾病能力的作用，特别是油菜花花粉内含脯氨酸、黄酮素、吲哚乙酸是前列腺病因的克星。

茶花花粉：【爱美女士的最佳选择】 

茶花花粉为花粉之王，它不仅口感好、营养物质含量丰富，而且具有深层保养和改善肌肤的功效，能有效预防皮肤的各种不良现象，增强皮肤活力，削减脂肪、祛黄褐斑、痤疮有明显效果，并能延缓衰老，排毒养颜，调节内分泌、改善更年期症状。