蜂花粉

蜂蜜美容减肥

中华蜂蜜网 2018年06月06日 00时11分31秒

蜂蜜美容减肥  蜂蜜中含有的单糖、葡萄糖、果糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质对人体健康非常有益,是被人们广泛认可的天然营养食品,同时也具有美容与减肥的功效

蜂蜜美容减肥  蜂蜜中含有的单糖、葡萄糖、果糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质对人体健康非常有益,是被人们广泛认可的天然营养食品,同时也具有美容与减肥的功效,下面来分享下如何利用蜂蜜来减肥与美容的方法及蜂蜜的功效。  七日蜂蜜减肥法  第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)。  第二、三天:正常饮食。  第四天:只喝蜂蜜。  第五、六天:正常饮食。  第七天:只喝蜂蜜水。当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食,六分饱就好。  虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果。  蜂蜜美容秘方  1:蜂蜜+水  蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。  2:蜂蜜+醋  蜂蜜和醋各1-2汤匙,温开水冲服,每日2-3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。  3:蜂蜜+鸡蛋+橄榄油  蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发。  4:蜂蜜+苹果+乳脂  将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏,敷面令你肤洁如玉。  5:蜂蜜+鸡蛋清  蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。  6:蜂蜜+甘油+水+面粉  蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。  功效:可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮。  7:蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水  蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。  功效:对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。  蜂蜜的功效  滋润皮肤:蜂蜜的美容功效最强的就是滋润效果,它不仅能防止皮肤表面的水分流失,还能吸收空气中的水分,可以说是一种很有效的保湿补水成分,同时它还能在皮肤上形成保护膜,起到隔离和滋养的效果,让干燥无法侵袭皮肤。  补充营养:蜂蜜是天然的营养物质,它所含有的单糖、维生素、酶类等生物活性物质都能被皮肤所吸收,改善肌肤状况,让肤质保持红润细腻,延缓衰老。  清洁皮肤:蜂蜜还具有杀菌消炎的作用,对于皮肤表面的细菌具有很好的清洁效果,把适量的蜂蜜涂在皮肤上,或者混合其它的护肤品使用,可以有效抑制皮肤上的细菌,起到清洁和护肤的效果,皮肤光洁亮泽,减少了痘痘、粉刺滋生的环境。  抗衰老:蜂蜜强效的滋润效果能够让肌肤保持水润紧致,减少皱纹的产生,同时它具有很强的抗氧化性,能够有效抵抗自由基对皮肤的损害,是肌肤抗衰老的秘诀,让肤质更加年轻态。  舒缓敏感:蜂蜜的美容功效还有一个很显著的就是舒缓敏感的肌肤,它具有高浓度的糖溶液,能够有效抑制皮肤上菌类的产生,对于皮肤过敏具有很好的舒缓效果,特别是彩妆引起的过敏症能够很好地治愈。

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