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蜂王浆可改善睡眠和提高性能力：蜂王浆含有丰富的氨基酸。其中有多种是脑神经的递质，能够抑制或兴奋大脑细胞，能有效地调理人体神经系统的平衡，迅速消除睡眠障碍，使大脑做到劳逸结合。在大脑需要休息时，起到抑制脑细胞活动作用，使之进入催眠状态，并使睡眠深沉、轻松，有利于较快地解除疲劳；大脑需要工作时，由于得到了高质量的睡眠，便可很快地全方位进入高质量运转，使记忆力增强，工作效率提高。

很多人认为，蜂王浆无病不治，换言之蜂王浆就是万能药，包医百病，而且一服即见效。因此，有点大病小病，他们都希望蜂王浆能解决，但如果短期内看不到疗效，他们又会怀疑蜂王浆，甚至由“粉”转“黑”，极力唱衰蜂王浆，认为蜂王浆功效都是假的。其实，这是典型的误解！

医学知识告诉我们，任何一种药物都有它的主治疾病，一种药物对一种疾病的治疗效果也有限，同一种药物对不同的人效果也可能不一样，医生的处方一般都有几味药品，只有合理搭配使用这些药品，才能相辅相成，真正做到治疗疾病的目的。蜂王浆如果仅用来作为营养保健和预防疾病这两方面，单独使用，效果也很理想。但不能蜂王浆功效多好，也不可能对所有疾病都有疗效，更不可能一吃就见效。

蜂王浆之成份丰富，能预防和治疗多种疾病，但由于蜂王浆具有特殊的味道一酸、辣、涩，导致许多消费者不能坚持服完疗程，半途而废，没有达到预期的效果。最好的服用方法之一是蜂王浆与蜂蜜勾兑，因为二者具有相容性，蜂蜜也具有营养保健和一定程度防病治病的功效，加之蜂蜜的清香甜味还可覆盖蜂王浆的异味，两者一起使用，可谓是珠联璧合，相得益彰，消费者一般就容易接受，就能坚持服完疗程。转自网络 版权归原作者，如侵权告知删除