蜂蜜是一种具有美容功效的天然物质，人们用它洗澡是有多种作用存在的，它可以直接为皮肤提供多种营养，并且去除皮肤表层的坏死细胞，营养肌肤的作用，另外对蜂蜜的补水功效也很出色，人们用它洗澡能让全身的皮肤看起来更加水嫩细滑。如果你也是一个爱美人士，跟小编一起看看用蜂蜜洗澡的好处有哪些：

营养皮肤的作用

大家可以直接把蜂蜜当作沐浴露来使用，在清洗过全身皮肤以后，取二十克左右的蜂蜜直接涂抹在全身的皮肤上，而且用浴花多揉一会，最好能在十分钟左右，然后再用清水冲掉，就可以起到营养皮肤的作用。 

滋润和补水的作用

如果家中洗澡时有浴盆 ，则可以把蜂蜜稀释在浴盆的洗澡水中，一浴盆水中加入十五克蜂蜜就差不多，另外要是有条件也可以加放一些精油，然后把身体浸泡在里面，泡上十五分钟左右就能起到滋润和补水的功效。

清理角质层的作用

大家在用蜂蜜洗澡时，可以煮一些菊花水加入到洗澡水中，但是蜂蜜不可以与菊花同煮，因为在高温条件下蜂蜜的营养会大量流失，那样再用它洗澡也起不到应有的效果了。把菊花与蜂蜜同时使用对人们皮肤表层的角质有很好的清理作用。

蜂蜜作为按摩油的效果

如用蜂蜜作为按摩油使用，能改善皮肤生理活性，促进皮肤健康。

局部按摩：用蜂蜜5~10克，加清水15~25毫升，充分混合后涂于面，颈，手，腕等处。

全身按摩：用蜂蜜25克，甘油适量，加水50毫升，充分混合后涂于周身皮肤（如肢，胸腹部，足部，大腿，小腿，会阴部，臀部等）。

按摩30分钟后用清水冲洗，每天1次或隔日1次，持之以恒，能使您年轻5~10岁。

以上就是小编给各位分享的用蜂蜜洗澡和按摩的好处，是不是想马上试试呢？