蜂花粉

蜂蜜竟然还可以这样吃?

中华蜂蜜网 2016年09月06日 15时16分35秒

蜂蜜营养较全面,保健亦广泛,是人类不可多得的天然保健品之一。蜂蜜不仅可以泡水喝,把它入菜也十分的美味。   1、蜂蜜烤鸡翅 材料:鸡翅、蜂蜜

蜂蜜营养较全面,保健亦广泛,是人类不可多得的天然保健品之一。蜂蜜不仅可以泡水喝,把它入菜也十分的美味。
 
1、蜂蜜烤鸡翅
材料:鸡翅、蜂蜜、盐、酱油、料酒、酱油、蚝油、黑胡椒粉、姜、
做法:
1、鸡翅洗干净,用牙签或刀尖在上面扎小洞。
2、加入除了蜂蜜以外的所有调味料,用手抓匀,密封腌制一段时间。
3、把鸡翅排放在铺有锡纸的烤盘上,刷上蜂蜜水。
4、烤箱200度20分钟左右,其中10分钟左右时拿出翻面,再刷一次蜂蜜水。出炉,撒点葱花。
 
2、蜂蜜炒栗子
材料:栗子、蜂蜜、玉米油
做法:
蜂蜜竟然还可以这样吃?
1、栗子洗干净后,晾干水,用刀切一小口。
2、放入面包机桶里,放入蜂蜜和玉米油。
3、晃动几下。混合均匀。面包机按翻炒键。时间约40分钟左右,40分钟后的栗子烤好啦。
4、装盘就OK啦!
 
3、蜂蜜糯米藕
材料:糯米、藕、红糖、蜂蜜
做法:
1、糯米提前用水泡个3小时,藕洗净、去蒂。将糯米灌到藕的洞洞里面去。
2、把刚才切下来的蒂用牙签固定起来,放进电饭煲里面,加水没过藕就可以,加入红糖,然后用压力锅压上30分钟左右。
3、煮好后捞出,不烫手了就可以切厚片了。
4、最后淋上蜂蜜就可以享用美味了。
蜂蜜竟然还可以这样吃?
 
4、蜜汁红薯
材料:红薯、蜂蜜
做法:
1、红薯洗净去皮;
2、切成滚刀块状;
3、放进高压锅中压十分钟;
4、十分钟后,红薯熟了取出,淋上蜂蜜即可!

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