蜂花粉被誉为能食用的美容剂，是最佳营养型的天然美容品，制成花粉精添加于各类化妆品中，可直接为皮肤吸收而无毒副作用，体现出多种功能。

花粉美容的作用，是与花粉各种生理功能有关的。

首先是花粉对皮肤新陈代谢的调节作用，使皮肤保持正常的代谢功能，促进自由基和脂褐素等代谢废物的排出。

其次是为表皮细胞提供各种营养，保持表皮细胞的活力和再生能力，而使表皮细腻有光泽。

再者是花粉可调节内分泌正常，内分泌紊乱，往往会造成皮肤色素沉积、出现痤疮、使皮肤粗糙等症状，因此，调节内分泌的平衡，就可美容。

还有就是维生素的作用，维生素具有减少皮脂溢出、保护皮肤弹性、防止皮肤衰老的作用。因此，花粉美容具有明显的效果。

1、使皮肤健美：花粉中丰富营养，如氨基酸、天然维生素和各种活性酶、激素等可直接为皮肤细胞所吸收，改善皮肤外观，活化皮肤细胞增加其生命活力，使皮肤健美，延长妇女青春期。

2、使皮肤延缓衰老：蜂花粉改善皮肤营养状态，促进皮肤细胞新陈代谢，能延缓皮肤衰老进程，保持悦颜。

3、消除皱纹：蜂花粉具有防止皮肤干燥脱屑，增加老化了的皮肤的弹性，增加柔润，可使皱纹减少或消除。日本报道，中年女性使用蜂花粉雪花膏6个月，可使皮肤小皱纹消退65%;痣和老年斑消退50%;粉刺和雀斑消退73%;皮肤黑色消退50%。同时提出使用普通雪花膏的对照，结果未出现任何疗效。

4、防治某些皮肤病：蜂花粉具有预防和治疗某些皮肤病的作用，前项介绍日本报道时已将治疗效果作过说明。不仅外用，同样内服也具有美容和治疗作用。食用方法，在蜂产品食疗的章节有介绍。

5、抗自由基：自由基的清除在美容上，目前极为盛行，市场上有多种SOD化妆品。蜂花粉中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD)，使用蜂花粉系列美容化妆品，也就更完美地利用SOD去消除皮肤细胞的表面和内部的氧自由基，达到抗老化效果。

蜂花粉的美容方法

1、直接食用

每天早晚各服1次，每次5克～10克，直接用温开水送服，也可以用温开水，牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生发、护发，也可用于治疗脸部各种疾患。

2、直接涂抹

临睡前取1克～2克置于手心，用温开水调稀后，均匀地涂抹在面部，并适当地按摩，次日早晨洗去。这种方法比较适合治疗痤疮、雀斑、黄褐斑和老年斑，如同时食用花粉，效果更好。