蜂花粉的作用与功效

每一只蜜蜂用生命付出:关于蜂蜜、花粉、王浆生成的故事

中华蜂蜜网 2017年07月26日 10时37分49秒

瓶罐里的蜂蜜、花粉、王浆,看起来温润美腻,实际上都是无数只蜜蜂用生命辛劳付出的结果。以下,让我们在养蜂人讲述下,一起来了解采蜜、制蜜的故事 壹

瓶罐里的蜂蜜、花粉、王浆,看起来温润美腻,实际上都是无数只蜜蜂用生命辛劳付出的结果。以下,让我们在养蜂人讲述下,一起来了解采蜜、制蜜的故事......
关于养蜂
蜜娘家已经养蜂已经10年了。春到秋,我们漫山遍野奔走,一直在路上,那里有花朵那里就有我们,一年中几乎游走在全国,只为了获得一份甜蜜的收入,其中的艰辛只有自己知道,没有几个人会真正体会到。
但是同时也让蜜娘得到了大自然最纯净甜美的恩惠。蜜娘用良心与大家分享着这份甜蜜,“正心诚意,纯粹天然”,是远远现在,以后的坚持,承诺。
采蜜、制蜜
蜜蜂的寿命为30~40天,而幼蜂阶段又不能出巢采蜜,每只蜜蜂能飞出采蜜的时间只有20天左右,蜜蜂的蜜囊容量为0.03~0.05克,每天可飞出25次左右,平均15次左右,每出巢采集一次需要平均30分钟,每天平均采2000朵花,最多可采花蜜0.75克。但花蜜水分大,约含水分百分之七十左右,要经过内勤蜜蜂在巢里用不停的用翅膀扇风,使之浓缩为含水分不超过百分之二十的蜂蜜。实际每天一只蜜蜂只能采进0.27克花蜜。每次归巢带回0.014克花粉。
400克瓶装蜂蜜     出巢约37000次      18000个工时      296万朵花
每一只蜜蜂用生命付出:关于蜂蜜、花粉、王浆生成的故事
600克瓶装蜂蜜     出巢约55000次      27500个工时      444万朵花
1250克瓶装蜂蜜   出巢约115000次    57500个工时      925万朵花
200克瓶装花粉     出巢约14200次      7100个工时        113万朵花
500克瓶装花粉     出巢约35700次      17850个工时      285万朵花
食蜜
蜂蜜的保健功效大家都很清楚,就算是不清楚的也知道吃了蜂蜜反正是好的,但是对于具体的食用方法确不是很清晰,蜜娘这里简单的整理了下,希望大家有收获。
蜂蜜食用方法
早晨喝可以清肠胃,有助于排除体内垃圾;午后喝可以消疲劳,迅速补充体力;饭前一小时喝可以抑制胃酸分泌,增加饱腹感,要减肥的小伙伴可以试试;睡前喝蜂蜜可以安神助眠,也是人体最易吸收蜂蜜营养的阶段,安安稳稳做个睡美人~~
每一只蜜蜂用生命付出:关于蜂蜜、花粉、王浆生成的故事
每次口服一茶勺,40度温水冲食。蜂蜜在不沾水的情况下几乎可以无限期的储存,所以要注意别让蜂蜜接触到水。
蜂蜜的甜美吃法
除了温水,蜂蜜可在牛奶、酸奶、果汁中添加增加风味;可以蜜渍水果、花朵、茶叶等做成柠檬蜜、蜂蜜柚子茶、桂花蜜、玫瑰蜜、止咳老蜜茶、酵素等健康美味;也可以在烘培、凉拌、做菜、烧烤的时候加入蜂蜜做出味道层次丰富的美食。
花粉食用方法
可以直接咀嚼和50度温水冲服,也可以和蜂蜜按蜂蜜花粉2:1的比例冲服,还可以按此比例配成花粉蜜,每次直接一茶勺含服。服用最好在早晚空腹时。
王浆食用方法
蜂王浆是天然物质,可直接口服被人体吸收;空腹服用及睡前服用效果最佳;王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配成王浆蜜食用;一般由1000克蜂蜜、100-200克王浆搭配混匀后每次取一茶勺服用。蜂王浆内有天然活性物质,不可加热食用,以免营养流失。
建议大家使用舌下含服的方法,将王浆置于舌头下,王浆中的高活性成分可在舌下黏膜直接被吸收。坚持这样的方法服用,效果比吞服好几倍~

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